갱년기에 좋은 음식 증상

여성 갱년기가 되면 몸이나 마음에 많은 변화가 찾아 옵니다

심리적으로 오는 변화로 인해 잠을 못이루는 불면증이 오기도 하고

근육통도 올수 있습니다.이외에 많은 변화가 오는 갱년기

어떤 음식을 챙겨 먹으면 좋을까요

갱년기에 좋은 음식 또 갱년기에 대해 자세한 설명을

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